おはようございます
本日もエリックパーカー著残酷すぎる成功法則を解説していきます
この本は実用的というか
科学的に証明されたことを淡々と紹介しているので
実用的に使うには自分が今の状態に合わせて使うようになります
この記事は
残酷すぎる成功法則を読まないでも
テクニックの要点だけを簡単に説明します
記事をサクサクっとスキミングして
使えそうなところをより調べて頂いて
自分の知識とすることをオススメします
目次
子供の幸福度のあげ方
子供の幸福度のあげ方は様々ありますが
この方法は初耳でした
家族史を知っているかどうか
自分の家系図や親族の物語を知っているほど
幸福度は高いと実証されているのです
今からでも遅くないので
家族の歴史を調べて子孫に伝える準備をしましょう
成功に必要な粘り強さを上げる方法
自分のストーリーを持つ
自分は小さいから物事を率先して行い
集団をまとめていましたが高校時代に周囲と馴染めず
絶望と挫折を味わい孤独を学びました
卒業後はそんな悲しみを少しでも減らそうと・・・・
みたいに今までの人生をストーリーにしようすると
省略するところ出てきます
自分のストーリーは自分用に単純化されて
誰しもが心に秘めて持っています
そしてストーリーに沿って今後も生きていこうと
身体が勝手に行動してしまうのです
それを利用して再度ストーリー編集して粘り強さの底上げをしましょう
ストーリーを意識して改めて自分が
どうなりたいのかを考えるのです
自分の葬式を想像したときに参列者に
なんと思われて天国に行きたいでしょうか
すべてを手にした
後悔はないだろう
信用出来て頼りになった
死後にどうやって讃えられたいのか考えましょう
ちなみに自分の結末を想像すると
他者に対して親切で寛大になれることも実証されています
物事をゲームのように楽しむ
ゲームは飽きないですよね
それを日頃の生活にも応用します
すべてゲームに見立てます
ゲームにする際注目するポイントは４つ
・勝てること
やれば勝てるデザインになっていること続けれる
・斬新であること
新しいものに刺激され興味をそそるものが人を没頭させる
・目標を決めること
単純明快な目標があれば突き進みやすくよそ見する確率が減る
・フィードバックがあること
報酬やペナルティを感じれるとモチベーションが上がり持続力が向上する