主夫34歳
ボクシング体験してきました
格闘技って男は憧れるし
誰しもが強くなりたいと願っている
そんなワクワクを体験してきました！！！
結果は『最高！！』
そして即日入会の手続きしてきました
昨日から私はボクシングジムの門下生となりました
日頃からバービージャンプ80回と
プールで1時間水泳を続けている私は
人並み以上の体力を持っていますので
ボクシング体験は余裕を保ちながら出来ましたけど
普通の人はキツイのではないでしょうか
ちなみに軽い筋肉痛にはなっています・・・
目次
ジムの印象
昔からあるジムだったので知っていました
そしていざ入店
入店と呼ぶのか分かりませんが・・・
『誰もいない』が最初の印象でした
サンドバックやリングがあったり
グローブが並んでいたり・・・
迫力を感じました
道場のような汗臭さはなかったです
1R3分だからだと思うが
常時3分ごとにタイマーが作動して
ベルがなっております
練習内容
準備運動
縄跳び
シャドウボクシング
サンドバッグ打ち
ミット打ち
縄跳び
ストレッチ
上記メニューを黙々とこなしたのですが
次の日筋肉痛になりました
普段縄跳び飛ばないし
パンチ打たないし
全て初体験の出来事で
楽しかったです
2日目のボクシングジム
2日目
身体の心地よい筋肉痛を感じながら
ジムに向かいました
今日は結構人が多いな・・・
人付き合いが苦手な私にはドキドキします
そんな中、昨日体験したことを復習しながら
メニューを黙々とこなしていって
サンドバック打ちをやっていたら・・・
『あれ、拳が痛い・・・』
昨日とそんなに変わらない打ち方を
しているはずなのに何故か痛い・・・
会長曰く
疲れて拳の握りが甘いと痛くなったりするとの事
確かに手に力が入りづらくなっているかもしれない
こうやって新しい出来事に感心して
生きている毎日です
バンテージを一人で巻けるように
なりたいので少し練習します
それではまた